Grand Maître Meiko Yuen Lee (multiple champion du monde d’arts martiaux asiatiques) a combiné les Qi-Gong coréens et chinois. Il enseigne un Qi-Gong intelligible et facile pour tout le monde depuis 20 ans maintenant. Grand Maître Meiko Yuen Lee est élève du Grand Maître Dr. H.c. Lee Keun-Tae, 10ème DAN (Président du WMAF) et du Grand Maître Jung Ji-Mong, 9ème DAN. Ils sont tous les deux coréens et sont grands maîtres du WONCHUK Qi-Gong. Grand Maître Moine Shaolin Shi Deyu, 31ème génération de Chine, Grand Maître de LOHAN Qi-Gong et Docteur en médecine traditionnelle chinoise au Monastère de Chine dans la province de Henan, est aussi le professeur de MEIKO YUEN LEE.

Le qi gong est une méthode thérapeutique chinoise authentique de plus de 5000 ans qui se base sur les réseaux d'acupuncture pour renforcer la santé. Faire du qi gong signifie développer son énergie par le biais d'exercices simples, consistant à faire circuler le Qi et régulariser à la fois le corps, le souffle et l'esprit. Cette méthode agit sur l'énergie qui nourrit tous les organes jusqu'à chaque cellule du microcosme humain. Ces techniques énergétiques, rapidement efficaces, vous permettront de vous adapter harmonieusement à votre environnement, de vivre de façon équilibrée. Lancez-vous dans cet art de longévité, de vitalité et de bonheur.

Titulaire de multiples degrés, avec plus de 35 ans d’expérience en arts martiaux et 20 ans d’expérience en Dim Mak, aprés avoir étudié la psychologie appliquée, la neurologie, la médecine Orientale et la physique des quantum. Théo de Gelaen fit le lien entre la science Orientale et Occidentale. Ces études lui permirent de dévoiler une grande partie des secrets des Maîtres antiques, afin de les rendre accessibles au public Occidental. Ba Duan Jin signifie : huit exercices brocade de soie. Normalement il contient huit exercices de respiration et de stretching des méridiens. Il existe plusieurs versions du Ba Duan Jin, ce DVD reprend les 10 exercices les plus utilisés avec leurs différentes variations. Le Ba Duan Jin peut être considéré comme un bon échauffement au début d’un entrainement de Qi Gong, ou encore, comme un bon début dans l’étude du Qi Gong.

Apprenez à diriger le qi pour améliorer l'énergie des 5 organes et contrôler les émotions. Pendant la pratique, vous adopterez la posture juste, en relâchant le corps mais avec l'esprit toujours concentré. Le mudra este souple et vivant pour libérer l'énergie, remplir les 5 organes, les fortifier et les équilibrer.

Pratiqué dans le monde entier et reconnu pour son efficacité, le zhi neng qi gong a été fondé par maître Pang HeMing, docteur en médecine traditionnelle chinoise. Il a travaillé avec les plus grands maîtres venus de différentes disciplines chinoises et a rassemblé la quintessence de leur connaissance, leurs expériences et leurs secrets des qi gong traditionnels, pour créer, en 1980, la science du zhi neng qi gong. Les bénéfices pour la santé, par la pratique régulière de ce qi gong sont nomberux : prévention, développement de l'équilibre physique, libération de la circulation de l'énergie, concentration accrue et meilleur contrôle des émotions. Cette méthode est enseignée en France par Maître Yuan Hong Hai.

Force, santé, et souplesse, trois fondamentaux que Maître Antoine Ly dévoile dans son enseignement du Qi Gong Dynamique et des "huit pièces de Brocart du général Yue Fei", œuvre majeure des disciplines internes chinoises. L'auteur vous propose uine explication détaillée d'une forme ancienne de Qigong, qui vous permettra, avec la pratique , de vous forger une structure corporelle favorable au travail de l'énergie interne, le QI, Découvrez cette science millénaire avec l'un des meilleurs experts actuels et suivez les connseils et explications liés aux mouvements et postures,

Qi Gong dynamique et relaxant, il renforce le corps, apaise l'esprit et favorise la souplesse. Ce Qi Gong unique permet aussi de renforcer son énergie par le travail en mouvement.